16.7.2011

Broilerivartaat

Ohjeen alkuperästä ei tietoa.

4 broilerin rintafileetä
3 rkl öljyä
3 rkl sitruunamehua
2 rkl makeaa chilikastiketta
2 rkl soijaa
1 rkl fariinisokeria tai siirappia
suolaa, mustapippuria

Leikkaa broilerifileet pieniksi kuutioiksi. Kaada mausteliemi broileripalojen päälle. Anna maustua 2 tuntia. Pujota broileripalat bambuvartaisiin. Kypsennä 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti