Mysli

Olen jo useampaan otteeseen tehnyt itse mysliä Vegemisiä -blogin ohjeen mukaan ja täytyy kyllä sanoa että päihittää 6-0 kaikki kaupan setit. Kuivattujen hedelmien määrää ja laatua muuttamalla tästä saa jos jonkinlaista herkkua. Tänään mysliannoksestani tuli aika pieni kun kaurahiutaleita sain purkin pohjalta kasaan vain 4 desiä. Alkuperäinen ohje täällä.

Mysli



vajaa 1 dl oliiviöljyä
2 rkl hunajaa
4 dl kaurahiutaleita
1 dl auringonkukansiemeniä
vajaa 1 dl pellavansiemeniä
vajaa 1 dl kurpitsansiemeniä
1 dl pähkinähedelmäsekoitusta
1 dl kuivattuja hedelmiä
ripaus suolaa

Kuumenna öljy ja hunaja. Sekoita hiutaleet ja siemenet ja lisää sekaan öljyhunajaseos. Paahda 175 asteisessa uunissa välillä sekoitellen 15min. Lisää pilkot kuivatut hedelmät ja ripaus suolaa.